préparation FHN

je vais parler de mes progrès en vu des tests ! ^^

tout d'abord, j'arrive toujours (fort heuresement) à esquimauter (test ce soir à la piscine)

mercredi dernier j'ai fait 40 pompes après mon bateau et sans me forcer jusqu'au bout donc avec un peu d'entraînement (dimanche prochain notamment) et de la niaque les 46 sont faisables je pense

et aujourd'hui après la PA et le footing, j'ai claqué 15 tractions, donc grande probabilité d'en faire 15 le jour J !! (2 points, comme pour les 46 pompes)

jesper bien que tu va y arriver mat man sinon sa va chier!!!!

faut voir mais Toto est ce que tu penses que matman et PA peuvent faire les tests à Nancy ?? on m'a dit que si pA voulait aller à Dijon ça serait mieux pr qu'il puisse parler avec un responsable du pôle lors de l'entretient...

de plus à saint laurent c'est rdv à 9h00 il me semble pr le début des test, dc départ à .... 5h du mat, super ... alors que Nancy c'est que à 2h de route alors ça va mieux comme même.

si vous voulez je peux essayé de voir avec les coachs de nancy et le cir de l'est je pense pas qu'ily aura des problème

on en reparle ce week end aussi.